媽媽必看的10大教養盲點：首先，別再犧牲自己了，其次，別把教養書當聖經！

最近碰到一個很久不見的朋友。幾年不見，原來她已經結婚，而且當媽媽了。她的小孩長得乖巧可愛，十分討喜。但是在我們聊天當中，朋友卻不斷的跟我訴苦，說她的小孩很難帶，愛哭、挑食、又頑皮。聽到她一連串的埋怨，我卻覺得很好笑，忍不住吐她的槽。因為我的朋友在結婚生小孩前，常常說我當媽媽當得太緊張，逼小孩吃東西，和規定他睡覺的時間等；但是現在輪到她自己當媽媽了，卻跟過去的我一樣，碰到很多育兒的盲點。

現在我的小孩6歲了，很多事情不知道是想通了，或是真的是對育兒多了幾分的體驗，回想剛當新手媽媽時的我，都覺得自己真的有點「窮緊張」。其實很多新手媽媽都跟我一樣，總帶著戰戰兢兢，忐忑不安的心情在帶小孩，因為我們不是天生就會當媽媽，所以我們會有很多不懂的事情，更有可能會犯錯。就讓有豐富經驗的專家告訴我們可以怎樣躲開育兒的盲點，讓我們的育兒過程可以輕鬆一點，順利一點吧！

新手媽媽的盲點：

太在意別人的意見

很多媽媽喜歡以「過來人」的身分熱心的給我們意見，「不要讓寶寶吸奶嘴」、「要訓練寶寶的睡眠時間」等。雖然她們是出於一番好意，但是太多的意見只會讓妳更慌亂；到底要聽A的，或是B的呢？其實她們說的也許都對，也可能都錯，重點在於妳的寶寶是那一種類型。而最清楚寶寶的個性和特質的人就非日夜照顧寶寶的媽媽莫屬。只要我們用心的聆聽小孩的聲音，細心的觀察，我們一定比任何人都了解自己的小孩需要的是什麼。

把教養書當聖經

很多媽媽在懷孕時就開始看教養書籍，但是，當我們的寶寶出生後跟書裡說的狀況不一樣時，有些媽媽會感到很慌張，會擔心自己的小孩是不是不正常。又或是有些媽媽會特別鍾情於某一本書裡面的教養方式，一心認為只要跟著書上所說的方法去做，小孩就會長得跟書裡說的一樣乖巧、好照顧。可是，我們的小孩是有生命的人，怎麼可以像機器人一樣，輸入特定的程式，他就會乖乖的長大呢？教養書可以看，而且要「多看」，不要拿一本書來作標準。綜合了多種教養方式後，再挑選適合自己寶寶的方式。

犧牲自己

不知道為什麼我們總有種錯覺，覺得自己為小孩犧牲得越多，代表我們越愛小孩。為了照顧小孩，我們犧牲了自己的時間、工作、和喜好。雖然嘴裡一直在埋怨，但是卻把「犧牲」當成一種習慣。

其實我們可以不用犧牲那麼多。我們應該要保留一些時間，去做自己喜歡的事情。雖然能夠全心全意的陪著寶寶長大是一種幸福，但是24小時寸步不離的照顧寶寶，是會給自己帶來壓力的。當我們的壓力和疲憊累積到某個程度時，我們的情緒會一發不可收拾，最後遭殃的還是小孩。所以愛小孩，就要給自己適當的休息，讓自己有抒發情緒的管道。

忽略了另一半

以前有朋友跟我說，女人生了小孩，都會把老公放一邊。當時我很肯定的跟他說：「我絕對不會！」然而，當小孩出生後，我的心思真的一刻都沒辦法離開小孩，老公很自然的就退位到配角的角色。

媽媽疼愛小孩是理所當然的，但是如果因此而忽略了老公，對小孩和婚姻都沒有好處。夫妻互動變少了，長久下來會影響溝通，缺乏溝通的夫妻關係會產生很多誤會和爭吵，等到妳發現有問題時，可能已經來不及挽回。

所以，我們要提醒自己，小孩很重要，但是夫妻的關係更重要。夫妻關係好，小孩自然會快樂又健康。夫妻應該聯手打造一個溫馨，充滿愛的環境，讓小孩可以以父母為模範。

過分擔心小孩的健康

對於新手媽媽來說，突然間要對另一個生命負起責任的確不是一件簡單的事。所以當小孩生病時，就會覺得是不是自己沒有把小孩照顧好，或是寶寶是不是有什麼問題。有些媽媽甚至沒辦法忍受小孩有一點點的打噴嚏、流鼻水；小孩一個咳嗽就感到煩惱不已。其實生病是每個人都會經歷的過程，整天緊張兮兮的，會讓小孩也感染到緊張的氣氛，而且還會讓我們錯失了很多親子間的美好時光。

不願意分攤責任

有一些對自己要求比較高的媽媽，喜歡把照顧小孩，打掃，煮飯等事情都一力承當，不願意讓別人幫忙。但是照顧寶寶真的是一件耗心思、精神、體力的事情。當我們感到身心疲憊時，不妨找身邊的人幫忙。讓爸爸參與照顧小孩的工作，讓自己有喘息的機會，同時讓爸爸學習照顧小孩，培養感情。

把寶寶跟別的寶寶比較

很多媽媽會擔心小孩發育遲緩，一遇到年紀差不多的小孩，就會追問對方的媽媽「你的小孩幾公斤了」，「他會翻身了嗎」。其實每個小孩的發展都有自己的步伐，發展比較快不代表他比較聰明，慢一點也不代表他有什麼問題。只要在正常的範圍內，就不用擔心。

寶寶一哭就很緊張

有些父母會捨不得讓寶寶哭泣，寶寶一哭，她們便會丟下手上的工作，衝去哄寶寶。兒科註冊護士 Jennifer Walker, RN 認為，我們常常會把寶寶的哭聲和「我們做錯了什麼，要去哄寶寶」連結在一起；其實哭泣只是寶寶跟我們溝通的一種方法。

當寶寶哭泣時，我們只要確定他們不是餓了、累了、尿布濕了、或是有發燒、嘔吐、紅疹等明顯症狀，那麼，他可能只是因為無聊想要吸引你的注意力而已。當然，並不是要你讓寶寶哭半天都不理他，只是，讓他偶而哭一下下，並不會讓你變成「壞媽媽」。

忽略了寶寶的口腔清潔

沒錯，雖然剛出生的寶寶沒有牙齒，但是牙醫 Saul Pressner 認為，寶寶的口腔清潔永遠都不嫌早。Pressner 建議當寶寶的牙齒開始長出來時，便應該停止晚上讓寶寶在床上喝牛奶的習慣，因為晚上喝牛奶會增加寶寶蛀牙的機率。而且我們應該用弄濕的紗布幫寶寶清潔牙齦，並且在寶寶一歲開始用牙刷。

把寶寶包太緊

很多父母會害怕寶寶晚上睡覺會著涼。特別在冬天，他們會讓寶寶穿了一層又一層的衣服，又是睡袋，又是毛毯的。但是英國國家衛生服務 (National Health Service) 提醒父母，太熱會增加嬰兒猝死症的風險。如果真的怕寶寶著涼，可以把冷氣調到 26 ~ 27 度；在冬天，可以適當的使用暖氣來保溫，代替厚重的棉被或衣服。而且棉被不要蓋高於寶寶的肩膀。