立刻把信用卡收進冰箱裡

為意志力帶來不良影響的「差勁的用錢方式」之中,最希望各位避免的就是「借錢」。一如「百害無一利」這句話所云,借錢沒有任何好處。

首先,光是收到金融機構寄來的繳款單,心情就會變惡劣。接下來暫時也無法忘卻借錢一事,在不自覺的時候總會想著:「我該如何還款呢?」於是意志力逐漸減少。

向朋友借錢就更不用提了,每次被催債就會覺得丟臉又歉疚。有些人或許還會心生歹念,想說乾脆裝死好了。當然,這些糾葛與自問自答也是在浪費意志力,成為妨礙行動的主因。

從意志力的角度來看,姑且不論借款金額多寡,請先減少「債主的人數」。假設你向銀行A、金融機構B、朋友C這三方借了錢,便會在腦中盤算:「銀行A的房貸還有多少、金融機構B的還款日期是何時、與朋友C幾天之後要碰面…..」就像這樣,光是想到債主的數量,就會增加決定。

因此,向多個金融機構與個人借款的人,首先要把債務整合成「一筆貸款」。債主只有一個,債務相關的煩惱就會少一半。

當然零債務是最理想的,所以一開始最好別借錢。已經有債務的人要以還債為第一要務;而像房貸這種難以馬上還清的情況,也要以提早還完貸款為目標。如果你有能力存錢,不如把那筆錢用來還債,從利息的角度來說更划算。

一提到這個話題,可能有人會想:「我又沒負債,所以這話題與我無關。」但是請別忘了,信用卡購物或預借現金也是借錢。向地下錢莊借錢的難度雖高,不過信用卡比較沒有借錢的感覺,能夠輕鬆使用。年輕人負債多半是因為這個原因。

經常使用信用卡的人經常說:「刷卡可以累積紅利點數,而且比付現更划算。」將自己的行為合理化。但會有這種想法,顯然是中了信用卡公司的詭計。信用卡使用者十之八九都是為了紅利點數,甚至為此買了其實根本不需要的東西。這樣做只是浪費錢,況且散財、負債所帶來的壞處,遠多於累積紅利點數的好處。

再者,信用卡容易引起強迫購物症。付現的話,付款當下就會覺得「痛」,但是刷卡付錢就不太有這種感覺,再加上有紅利點數等贈禮,刷卡反而更有「快感」。負債卻不覺得痛,反而成了一種快感,再沒有什麼情況比這更危險。如果你使用信用卡的次數之多,會害怕面對每個月的繳款單,現在就立刻封印你的信用卡。

在電影《購物狂的異想世界》,購物狂女性為了約束自己,竟把信用卡冰在冷凍庫的冰塊裡。這樣一來,除非是有狀況需要信用卡,否則就不會興起想要刷卡的念頭。如果你察覺自己有強迫購物症,或許可以仿照試試。

電影中,女主角最後無法抵抗購物的欲望,用冰鑽打碎冰塊、拿出信用卡。你會這麼做嗎?如果做出與他一樣的行動,你的強迫購物症也相當嚴重。就當是測試個人強迫購物症的指標,「把信用卡冰在冷凍庫的冰塊裡」應該值得一試。

別買折扣特價品!

無論男女老幼,我相信很多人都喜歡買特價品。一看到遠比定價便宜的商品,就覺得划算。 但是,特價品為什麼便宜?因為不便宜的話,你就不會買。定價一萬日圓的商品如果變成五千,就表示這個商品只值五千日圓。用五千日圓購買價值五千日圓的商品,並沒有特別划算。

如果從意志力法則的角度來看,購買特價品甚至是個相當虧本的選擇。

如同前面已經多次提過,意志力在進行「自主判斷的決策」時幾乎不會減少,但在做「被他人強迫的決策」時就會大幅消耗。特價品看起來好像是你自主判斷購買的,事實上卻多半是中了店家的計,被迫購買的。其實你並沒有那麼想要,卻因為店家讓你產生不買會吃虧的感覺,於是不自覺就買了。

當你購買真正想要的東西時,只會決定「要不要買」,但是到了買特價品的時候,就會想東想西:「那家店是不是比較便宜?」「過一陣子也許會更便宜。」「品質沒問題嗎?」一口氣增加了許多必須思考、決定的事情。

此外,特價會讓你買下並沒有特別需要的東西,你可能會覺得沒有想像中好用、早知道就不要買等後悔感受,而這也會造成意志力的浪費。

「買便宜貨等於浪費錢。」這句話說得沒錯,最具代表性的就是福袋。有些人在元旦一大早,會特地排隊去買福袋,請絕對不要浪費這種錢。

福袋裡的東西,基本上都是一些完全賣不出去的滯銷品,為了處理掉平常擺在店裡也賣不掉的廢物,因此做成福袋。裡頭會出現好東西的機率極小,多半是沒用的商品,所以或多或少會讓人失望。然而,你卻因為福袋莫名難搶,便開始想:「幾點開始排隊好?」「哪一家門市的搶購人潮比較少?」被迫做出比平常購物時更多的思考與決定。

不管是特價品或福袋,都是賣家的詭計,你可千萬別上當,成為資本主義的奴隸。如果不希望浪費寶貴的金錢與意志力,請消除特價就要買的念頭。

再者,人在過多東西的包圍下生活,只會消耗意志力。明明沒有很想要,卻買下來了;這種東西愈來愈多,等於是在付錢丟掉意志力。

今後別再買十個便宜貨,請改成「買一個高價品」的生活方式。比方說,別買一萬日圓只穿一年就壞了的鞋子,而是要像美國富豪那樣,買十萬日圓的鞋子,只換鞋底,持續穿個十年。這樣一來,不只身上穿戴的永遠是好東西,也能夠減少購物的次數。如果十年只買一次鞋子,決策的次數也會跟著減少,就能夠保留更多的意志力。

書籍簡介

你覺得重要的事,有9成都是屁:成功,從不做這些事開始
やらない決意
作者: 井口晃
譯者: 黃薇嬪
出版社:今周刊
出版日期:2017/09/27
語言:繁體中文

井口晃 Iguchi Akira

東京出生,現居美國洛杉磯。國、高中時期曾經因為遭到霸凌而轉學五次。自認為「沒有存在的價值」,對人生感到絕望,因此二十歲時留學紐約,遠離家人、朋友等人際關係。為了改變人生,他學習自我啟發、心理學、高效率學,卻又經歷憂鬱症與自殺未遂,最後逃回日本。後來他勉強靠著自己的力量開辦英文講座,進而創業。

他發覺弄清楚「哪些事情別做」,讓精力集中於一處的重要性,而實際做了之後,也陸續在商業與投資方面獲得成功。他以講座講師及自我啟發教練身份擴大活躍的領域,近幾年不僅在日本,也在美國、臺灣、新加坡、南非等世界各地舉辦數千人規模的講座,自許為「全球頂尖擴音機」,在日本國內外受到莫大的矚目。

他每年在全球各地指導超過一萬名學員,同時也透過電子報、臉書等,將訊息傳送到超過十五萬人手中。

著作有《人生的九成逃避也可以》(SIBARU舍)、《找對導師,人生九成註定成功!》(KANKI出版)、《成功不是贏在起跑點,而是贏在找對方向!》(台灣東販)等,累計銷售突破二十萬冊。