為什麼森小的暑假作業是「每天給家人一個讚美」？暑假是親子關係緊張的高峰期，這篇讓你免驚！

為了陪孩子們度過一個有趣的暑假，這次我們公開了一部分森林小學的暑假作業。不過這些暑假作業一向秉持的精神是「全家一起來！」

所以，札記邀請您以「和孩子有更甜蜜、更美好的生活記憶」為精神方向，一起完成以下的作業。

暑假作業之：請每天給家人一個讚美。

可以記錄下讚美的內容或互動。

說明：記錄的形式及內容不拘，就是隨大家想要如何記錄或呈現，都可以。　

為什麼推薦這份作業—每天給家人一個讚美

親愛的讀者您好，這次為您推薦的暑假作業是—每天給家人一個讚美！

當然，編輯部推薦這項作業不是沒事找事做，但也明白大家一聽到「作業」兩字，內心可能正苦不堪言的想著「暑假時安頓小孩跟工作兩頭燒，已經夠忙碌了，現在還得被小孩拖下水做作業，不是要把我累死嗎？」

況且，這項作業還得天天做，不就得天天盯著自家小孩嗎？

嗯～某部分來說，您說對了！但某部分來說也沒說得那麼對。畢竟這作業可不是要父母變成小孩的監視器，而是要如實的看出孩子們的好，並說給他們聽。只是這部分也不是如字面上說的簡單輕鬆，因為光是執行「稱讚小孩」這件事，大人們在心中就會掀起許許多多的顧慮與扭捏，或許怕慣壞了孩子、或許怕自己說不出口、或許還有更多的或許。

不過，我們總可以試著來跨越這些阻礙看看。畢竟在孩子好不容易從學期間忙碌的上下課生活中暫得逃逸，能夠有稍微多一點的時間得以自由、得以與父母在一起時，趁著這珍貴的時刻多去觀察孩子那在忙碌日常中總被忽視的部分，然後，如實的告訴他，他有多好。

而同時孩子們也可以來學習試著告訴大人，他眼中的你有多好。

在暑假這樣說短是短，說長亦長的假期中，讓家人之間把彼此的好，放在心中多一點。

或許就從每天給彼此一個讚美開始。

家長回饋

【回饋一】

朵朵媽：對於大部分反骨的人（人大部分是反骨的吧），要做暑假作業是不容易的，除非一定要交差，那就應付一下。

不過森小的作業不一樣的是，即使當時不做，日後都會自然而然漸漸做到，且會慢慢養成習慣。因為你會知道，這些都是對小孩的發展與對親子關係很有用的。

像現在，每天見面很少不讚美小孩的，假期也自然會做一些過夜的小旅行。其實這是一種良性循環，越覺得這些（處方）是有用的，越會去做，然後親子關係越融洽，你越看越順眼，就會忍不住再稱讚兩句，哈哈！

小叮嚀

為了讓讀者們的作業進行得更順利，我們在此提供一些小叮嚀，希望以下回答能夠解決一些可能的疑惑：

疑惑一：讚美的時候我跟小孩都很尷尬，怎麼辦？

之所以尷尬，可能就意味著，「讚美」在過去的親子關係中是匱乏的。人都喜歡被讚美被肯定，但我們的文化卻習慣指出小孩有哪裡不足不對不好，以便激勵他。結果常常是，小孩最後真的相信自己一無是處，我們也逐漸喪失了讚美的眼光和能力。

疑惑二：一直稱讚小孩，會不會讓他們變得很自大？

其實讚美的時候可以把握兩個原則。第一個是如實，就是我們真的看到了孩子的某種好，然後說給他聽。如果今天孩子明明都賴在家中，大人卻稱讚他很有運動細胞，讚美在此時就反而變成一種嘲諷了。

第二個是具體，就是不要很空泛的說「你很棒」、「你很乖」，而是可以具體的說出自己在什麼事情中，看出了孩子的某個優點。

把握住這兩個原則的話，讚美就會有所本，也更能觸動到被讚美的人的內心。

疑惑三：如果今天真的找不到可以讚美的地方，那也要讚美嗎？

其實，這時候正是最需要讚美的時候！當小孩做了一般人認為不大好的事，正擔心害怕被責罰的時候，更要努力「看出他的好，說給他聽」，以欣賞和支持取代責罵和懲罰。這些脆弱的時刻，人的信心最容易被瓦解和摧毀，更需要小心呵護。當孩子表現的不太好，我們還可以看出他的好，包括看出他的努力或掙扎，就能給孩子很大的力量。

可是之所以用看出這個詞，是因為比起看見，看出一詞更說明了那樣的好，是比較不容易被看見、是需要發掘的，我們要相信孩子還是有他好的地方，沒有孩子會是零分的。可能他今天只有10分，可是我們不要只注意他沒拿到的90分，我們稱讚他拿到的那10分，可能之後他會慢慢做到20分、30分。