「讚美」,說穿了,就是家長對孩子說話的藝術。說得多不如說得好,說得好不如說得巧。有家長擔心過度的讚美讓孩子容易自滿,甚至養成玻璃心;但我卻以為,父母「善用」讚賞,便無這方面疑慮。相反地,呈現了一個良好的言教,讓孩子懂得欣賞他人,不吝惜用美好的言語與他人交流。毫無疑問,只是膚淺誇讚孩子「好棒!」「真聰明!」「真了不起!」是沒辦法將讚賞的效益發揮到最大,讚賞孩子該掌握哪些原則呢?

實用技巧

1、態度真誠

子:「媽媽,媽媽,你看我蓋的城堡。」

母:「喔~好厲害。」(頭也不抬繼續滑手機)

如果以上類似的場景曾發生在你的身上,相信我,聰明的孩子很快就識破你的不真誠。要嘛使出死纏爛打的功力要你瞧幾眼,要嘛索性不再跟你互動。

讚美孩子最起碼的態度是,你真的看到他的進步、優點而有感而發。以上場景,若母親花三分鐘和孩子類似的互動如下,相信親子關係會更緊密。「你可以告訴我你的設計嗎?…原來,這是停車場。你很細心耶,連車子該停哪邊你都考慮到。」

2、專注在「行為」而非「人」

對孩子說「你好厲害!」「你好聰明!」孩子聽了雖然高興,但有可能不知道自己博得讚美的原因。這樣無法讓正向的行為持久,甚至有可能會養就孩子心高氣傲的態度。所以,請把值得稱許的行為講出來:「你願意嘗試新的蔬菜,很勇敢。」「你畫媽媽這張畫,有眼睛鼻子嘴巴,還把捲捲頭給畫出來,觀察很敏銳。」

3、內容必須「具體」且「明確」

惜字如金難以達成有效的讚美,建議採描述性的稱讚。與其只說:「你真貼心。」還不如多描述一些:「你真貼心,媽媽忙著幫弟弟換尿布時,你會主動幫忙拿紙巾、把尿布拿去垃圾桶丟。有你真好。」

4、強調「努力過程」而非「結果」

在社會江湖打滾的家長,都應該認同這世界上,有付出不見得有令人滿意的收穫。但相信凡走過必留下痕跡,且為了鼓勵孩子時時保持正向的人生態度,就不該老用結果來定論。以下是我和某青少女曾有過對話的內容:

女:「這次考試我考差了,名次退步好幾名,我明明比上次用功。」

我:「考試嘛,除了盡人事也得聽天命,畢竟不確定因素太多了。」

女:「唉,這樣的話,努力又有甚麼意思?」

我:「我倒是很欣賞這次你的時間規劃,有讀到書也有玩樂到。你已經學會時間管理的技巧,這點比考試結果重要。十年後你不見得用得上考試內容的知識,但你這次養成的時間管理能力對你的生活、事業有絕佳的幫助!」

5、和你的家人分享孩子的進步

你的家人不見得親眼目睹孩子的成就,你該讓他們知道,多些人替孩子肯定。這不同於一般的炫耀,而是伴隨孩子成長一定要體會的成就。也可以強化孩子正面的行為。

6、善用肢體語言

詞窮的爸媽,展開雙臂緊緊抱著孩子,或在他們的臉頰上猛親。這樣的事,我常在女兒用積木蓋一個給我住的公主城堡後做。他們會很帶勁兒投入在同樣的事情(媽媽我也賺得半小時喘息的時間呵)。