同樣都叫運動,但你可能不曉得,sport 和 exercise 其實很不同!

而運動搭配的動詞 “play”、“go”、 “do”更超容易搞混。比如說打保齡球到底要用 play 還是 go?別再亂背了!繼續看下去就對了!

「運動」可以說是和我們生活息息相關的活動,甚至我們可以說運動即人生,因為要活就要動!進入主題之前,讓我們一起來聽看看馬拉松跑者 Krissy Moehl 如何從運動體驗人生、感受人生吧!

定義:sport v.s. exercise

首先,讓我們來看看 exercise 跟 sport 和運動相關的個別單字解釋吧!

sport

根據 Longman Dictionary of American English,“sport”的意思是 “Physical activity in which people compete against each other, and that has rules. ”,也就是特別指的是有競爭性質的運動,像是各種球類運動。

(n.) 體育項目

Sam spent all his weekend doing sports.(山姆整個週末都在運動。)(泛指各類運動)
Football is an exciting sport.(足球是一項刺激的運動。)

(n.) 運動會(以複數表示)

The school sports will be held next week, so everyone is practicing hard.(學校運動會將在下週舉辦,所以每個人都努力練習。)

exercise

根據 Longman Dictionary of American English,“exercise” 的意思是 “Physical activity that you do regularly in order to stay strong and healthy.”,指的通常是有計畫且規律性的,為了強健身體而做的一些運動,例如瑜珈、舉重等等。

(n. )運動;鍛鍊

You should do more exercise if you wish to be more musculine.(如果你想變得更強壯,你需要做更多鍛鍊。)

※補充:exercise當作練習題是可數的。

If you want good grades in midterm exam, you must do more excercises.(如果你想在期中考拿好成績,你就要多做習題。)

當然,有些運動可以是 sport 也是 exercise,例如游泳(swimming)。